五谷杂粮对症食疗

发布时间:[2018-11-06]
细数各种病症适宜食用的五谷杂粮 【详情】

不同体质适宜的五谷杂粮

发布时间:[2018-11-06]
本文从平和体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、气虚体质、湿热体质、特禀体质、气郁体质、血淤体质等不同体质,细数所适宜进食的五谷杂粮。 【详情】

保健养生食用杂粮建议

发布时间:[2018-11-05]
本文主要讲解养心、润肺、健脾胃、补肾、护肝、祛湿、清热去火、益气养血、润肠排毒、美容抗衰、消脂减肥、抗辐射、提高免疫力等保健养生食用哪些杂粮。 【详情】

不同人群适宜的杂粮

发布时间:[2018-11-05]
本文从孕妈妈、新妈妈、儿童、青少年、中年男女、老年人等不同人群讲解所适宜的杂粮。 【详情】

不同季节适宜的五谷杂粮

发布时间:[2018-11-05]
本文从春、夏、秋、冬四季介绍不同季节适宜食用的五谷杂粮 【详情】

常见五谷杂粮养身功效

发布时间:[2018-11-05]
本文按食物“四性”:热、寒、凉、温进行分类讲解,寒凉性的五谷杂粮能减轻或消除体内热象,能清热解渴,除烦燥;而温热性则能消除或减轻体内寒象,有补寒补虚的作用,适合寒性症状或阴气不足者。 【详情】
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